Jahresausbildung Gewaltfreie Kommunikation 2022

  • Sich sicher fühlen im Umgang mit anderen.
  • Sich nicht mehr angegriffen fühlen bei Vorwürfen.
  • Unabhängig sein und gleichzeitig eine tiefe Verbindung zum anderen aufbauen.
  • "Nein" sagen können und gleichzeitig die Beziehungen nicht riskieren.
  • Ein Vertrauen in meine Kräfte entwickeln und für das einstehen was mir wichtig ist.

Würdest Du gerne die verbindende Kraft der Gewaltfreien Kommunikation auch dann anwenden können, wenn es dir am schwersten fällt?

 

Das mit der Kommunikation ist so einer Sache. Wir erwerben unsere Muttersprache ab dem frühsten Kindesalter. Sie ist tief im Unterbewussten und somit ein Teil von uns. Wir denken in unserer Muttersprache und handeln gemäß unserer Gedanken. Unsere wahre Natur bleibt oft hinter unseren natürlichen Möglichkeiten zurück und die gute Absicht kommt bei unseren Mitmenschen ganz anders an.

 

Durch das intensive Eintrainieren der Gewaltfreien Kommunikation in insgesamt 16 Seminartagen können wir die Technik und die Haltung in unserem Unbewussten verankern. So gelingt es uns immer öfter und immer schneller auch im Affekt gewaltfrei zu reagieren. Also auch dann, wenn wir die Gewaltfreie Kommunikation am dringendsten brauchen und sie am schwierigsten ist.

Jahresausbildung

In 4 Modulen zu je 4 Seminartagen trainieren wir die Gewaltfreie Kommunikation in Theorie und Praxis. Mit vielen praktischen Übungen werden wir unser Wissen vertiefen und anwenden lernen.

Dafür ziehen wir uns in eine landschaftlich wunderschöne Gegend zurück und lassen uns auch kulinarisch verwöhnen.

Was sind die Inhalte?

Modul 1 "Selbstausdruck"

Im ersten Modul vertiefen und üben wir die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation, widmen uns intensiv den 5 Grundgefühlen und beschäftigen uns besonders mit dem Gefühl Wut "Was deine Wut dir sagen will", um dieses Gefühl gut als einen Ausdruck unerfüllter Bedürfnisse zu begreifen.

 

Inhalte:

  • Vertiefung aller 4 Schritte
  • 5 Grundgefühle
  • Wut mit Bedürfnissen verknüpfen und auflösen
  • Selbstempathie
  • Wortschatz erweitern und verankern
  • Verschiedene weitere Schlüsselunterscheidungen

Modul 2 "Gewaltfrei im Dialog"

Im zweiten Modul liegt der Schwerpunkt auf dem Giraffentanz, gewaltfrei kommunizieren. Wir üben im Dialog in die Haltung der GFK zu kommen und dem momentanen Gefühl Raum zu geben. Dadurch kann man Vorwürfe und Angriffe gut in Gefühle und Bedürfnisse übersetzen. So gelingt es uns auch in angespannten Situationen mit uns selbst und anderen in Verbindung zukommen.

 

Inhalte:

  • Giraffentanz
  • Selbstempathie (Notfallempathie)
  • Empathie
  • Die Schuhe des Anderen
  • Vorwürfe übersetzen
  • Konsens statt Kompromiss
  • Wut von anderen übersetzten und zur Klärung beitragen

Modul 3 "Abgrenzen, Nein sagen, Nein hören"

Im dritten Modul liegt der Schwerpunkt in der Abgrenzung. Wir lernen "NEIN" zu sagen und auch zu hören. Verantwortlichkeiten bei den Verantwortlichen zu belassen. Manipulationen zu entlarven und wertschätzend darauf zu reagieren. Seinen eigenen Raum einnehmen und bewahren.

 

Inhalte:

  • Verantwortlichkeiten erkennen
  • Manipulationen entlarven und wertschätzend reagieren
  • "NEIN" sagen, "NEIN" hören
  • Raum einnehmen, Raum bewahren
  • Bitten stellen
  • Forderungen von anderen in Bitten übersetzen
  • Wut als Quelle des Schutzes und der Kraft verstehen

Modul 4 "Verantwortung übernehmen"

Das vierte Modul ist ganz der Selbstverantwortung und Selbstermächtigung gewidmet. Die eigene Persönlichkeit erkennen, Talente und Chancen nutzen und entwickeln. Gewaltfrei "durchsetzen" das heißt, sich beharrlich für meine eigenen Bedürfnisse einsetzen und gleichzeitig andere dabei unterstützen sich ihre Bedürfnisse erfüllen zu können.

 

Inhalte:

  • Ohnmacht in "Angst" oder "Wut" differenzieren
  • Enttäuschung in "Chancen" oder "Trauer" differenzieren
  • Kraft aus dem Bedürfnis schöpfen
  • Verantwortung übernehmen
  • Trauerarbeit
  • "MUß" in Entscheidungen übersetzen
  • Nach eigenen Wünschen handeln, nicht nach Vorgaben anderer

Organisatorisches

Teilnahmevoraus- setzungen:

 

 

 

 

 

Wann:

 

 

 

 

 

 

 

 

Wo:

 

 

 

 

 

 

Seminarbeitrag:

 

 

 

Anmeldung:

Reservierung:

 

 

Bankverbindung:

 

 

 

Freie Plätze:

Da wir uns mit fortgeschrittenen Teilnehmern in der GFK austauschen wollen, werden Erfahrungen mit der GFK erwartet.

     # Mindestens 2 Seminartage absolviert oder vergleichbare Erfahrungen

     # Das Buch "Gewaltfreie Kommunikation eine Sprache des Herzens, von

        Marshall Rosenberg" solltest Du gelesen haben.

Falls Du dir unsicher bist, ob Du die Teilnahmevoraussetzungen erfüllst, kontaktiere mich einfach.

Start ist immer am Vorabend des jeweiligen Moduls.

Wir treffen uns ab 19 Uhr zum gemeinsamen Abendessen.

Ende am letzten Tag um ca. 16 Uhr.

 

Termine:

Modul I  : 30.03. ab 19 Uhr bis 03.04.2022 ca. 16 Uhr

Modul II : 01.06. ab 19 Uhr bis 05.06.2022 ca. 16 Uhr

Modul III: 14.09. ab 19 Uhr bis 18.09.2022 ca. 16 Uhr

Modul III: 14.12. ab 19 Uhr bis 18.12.2022 ca. 16 Uhr

Seminarhaus Knaubenhof

Frühlingstraße 3

86700 Otting

Tel: 09092-5565

E-Mail: info@knaubenhof.de

www: http://www.knaubenhof.de

 

Die Teilnahmegebühr für das Seminar beträgt 1800 €.

16 Übernachtungen inklusive Vollpension ist abhängig von der Art der gewählten Unterkunft. Die Zahlungsmodalitäten für die Unterkunft bitte mit dem Seminarhaus direkt vereinbaren.

Anmeldungen bitte bis 21.03.2022 unter: Anmeldung

Für ein effizientes Lernen möchten wir die Gruppe auf 16 Teilnehmende begrenzen. Mit Deiner rechtzeitigen Anmeldung reservieren wir Dir verbindlich einen Platz in der Gruppe.

Inhaber: Zdenek Hacker

IBAN: DE13721500000053564472

BIC: BYLADEM1ING

Verwendungszweck: GFK Jahresausbildung 2022

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Teilnahmeinformationen

Die Module bauen aufeinander auf. Es ist nicht möglich an einzelnen Modulen teilzunehmen. Solltest Du aus wichtigen Gründen Stunden oder Tageweise wegbleiben müssen, so lass uns das besprechen. Ich bin mir sicher, dass wir eine gute Lösung finden die für uns beide passt.

Unterbringung

Scharnitzer Hof, GfK Retreat, Wertschätzung und Bedürfnisse

Der Knaubenhof ist ländlich gelegen mit einem großen Garten und vielen Gelegenheiten draußen zu sitzen oder spazieren zu gehen.

Die Zimmer sind individuell und liebevoll gestaltet.

Verfügbare Zimmer:

 

Einzelzimmer oder Einzelbelegung                      84,-€

Doppelzimmer                                                     71,-€

Mehrbettzimmer (3 oder 4 Personen)                   65,-€

Hausnutzungspauschale pro Seminartag              52,-€

für Gäste die außerhalb nächtigen.

Mahlzeiten können hinzu gebucht werden.

 

Bei den angegebenen Preisen handelt es sich um Pauschalpreise. Das heißt, spätere Anreisen, frühere Abreisen oder nicht eingenommene Mahlzeiten können nicht vergütet werden.

 

Im Preis enthalten sind:

  • 3 vegetarische / vegane Mahlzeiten täglich, zum Teil in biologischer Qualität
  • ganztags warme Getränke, größtenteils in biologischer Qualität
  • energetisiertes Wasser (Grander)
  • bezogene Betten

Rücktrittsbedingungen:

Falls Du nicht teilnehmen kannst, bitte ich Dich mich rechtzeitig (vor Anmeldeschluss) zu informieren.

Bei Rücktritt nach dem das Seminar begonnen hat oder bei nicht erscheinen ist die Teilnahmegebühr in vollem Umfang zu bezahlen. Jedoch kannst Du im Folgejahr an der Jahresausbildung teilnehmen ohne das weiter Kosten anfallen.

Wenn Du einen Ersatzteilnehmer stellst, kann die Teilnahmegebühr auf diesen Teilnehmer übertragen werden.

Falls das Seminar nicht stattfinden kann erstatte ich Dir die Teilnahmegebühr selbstverständlich in vollem Umfang zurück.

 

Termine 2021

Termine 2022

GFK Retreats

GFK Übungsabend

Offene Gruppe

jeden dritten Di. im Monat

 

Geschlossene Gruppen:

1 jeden ersten Di. im Monat

2 jeden zwei. Mi im Monat

KOMMUNIKATION hacker

Zdenek Hacker

Lindenstraße 5

85107 Baar-Ebenhausen

tel: +49(0)8453 4368757

info@kommunikation-hacker.de

www.kommunikation-hacker.de