emotional kompetente Kommunikation

"Worte können Fenster sein oder Mauern."

(Ruth Bebermeyer)

Manchmal brennt uns etwas auf der Seele. Auch wenn es schwer fällt, wir wollen es unbedingt ansprechen. Doch kaum haben wir einen Satz gesagt, geht unser Gegenüber auf Abstand, in Verteidigung oder zum Gegenangriff über. Dies führt oft zu einem Schlagabtausch, den wir so nicht wollten. Es gelingt uns irgendwie nicht, unsere gute Absicht zu transportieren. Distanz und Frustration sind die Folge.

Emotional kompetente Kommunikation nach Dr. Marshall B. Rosenberg, auch Gewaltfreie oder Einfühlsame Kommunikation genannt, zeigt einen Weg, wie wir unsere Chancen dramatisch erhöhen können, genau das zu erreichen, was wir wirklich wollen.

Lernen Sie, wie Sie Ihre gute Absicht so kommunizieren, dass Ihr/e Gesprächspartner/in zuhört, offen bleibt und Sie sich auf Augenhöhe austauschen können über das, was Ihnen beiden wirklich wichtig ist. So können Sie erreichen, dass Sie sich auch in emotional schwierigen Situationen nicht verlieren, sondern klar bleiben und viel zur Harmonie beitragen können.

Sie können selbst eine Menge dafür tun. Es ist nicht erforderlich, dass Ihr Umfeld diese Gesprächstechnik kennt oder anwendet. Wenn Sie selbst die Gewaltfreie Kommunikation anwenden, können Sie eine Verbindung zu anderen Menschen erhalten, beziehungsweise verbessern.

Gestalten Sie Ihre Beziehungen aktiv. Bereichern Sie Ihr Leben und das Ihrer Mitmenschen spürbar und nachhaltig.